Fanny Magnin
Pratiques
Sophrologie
Ville: Trausse Minervois
Présentation
Fanny Magnin – Sophrologue certifiée, sophro-analyste et sophro-thérapeute. Praticienne en EMDR et PNL
Je vous accompagne avec bienveillance dans la découverte de vos ressources et le développement d'un équilibre plus serein au quotidien.
La sophrologie permet d'apprendre à mieux se connaître, à écouter son corps, à accueillir ses émotions et à mobiliser ses propres capacités pour faire face aux difficultés de la vie. Grâce à des exercices de respiration, de relaxation et de visualisation positive, vous apprenez progressivement à retrouver un équilibre entre le corps et l'esprit.
Je vous accompagne dans la gestion du stress et des émotions, le développement de la confiance en soi, l'amélioration du sommeil, ainsi que dans les périodes de transition ou de changement.
En fonction de vos besoins, mon accompagnement peut également s'appuyer sur la sophro-analyse, la sophrothérapie, la PNL et l'EMDR, afin d'explorer certains mécanismes, de mieux comprendre vos blocages et de favoriser votre cheminement personnel.
Chaque accompagnement est adapté à votre rythme, à votre vécu et à vos objectifs. Mon approche repose sur l'écoute, la bienveillance, l'autonomie et la coopération, pour vous permettre de devenir acteur ou actrice de votre propre cheminement.
Je propose des séances individuelles en présentiel et à distance, afin de vous accompagner où que vous soyez.
Je vous accompagne avec bienveillance dans la découverte de vos ressources et le développement d'un équilibre plus serein au quotidien.
La sophrologie permet d'apprendre à mieux se connaître, à écouter son corps, à accueillir ses émotions et à mobiliser ses propres capacités pour faire face aux difficultés de la vie. Grâce à des exercices de respiration, de relaxation et de visualisation positive, vous apprenez progressivement à retrouver un équilibre entre le corps et l'esprit.
Je vous accompagne dans la gestion du stress et des émotions, le développement de la confiance en soi, l'amélioration du sommeil, ainsi que dans les périodes de transition ou de changement.
En fonction de vos besoins, mon accompagnement peut également s'appuyer sur la sophro-analyse, la sophrothérapie, la PNL et l'EMDR, afin d'explorer certains mécanismes, de mieux comprendre vos blocages et de favoriser votre cheminement personnel.
Chaque accompagnement est adapté à votre rythme, à votre vécu et à vos objectifs. Mon approche repose sur l'écoute, la bienveillance, l'autonomie et la coopération, pour vous permettre de devenir acteur ou actrice de votre propre cheminement.
Je propose des séances individuelles en présentiel et à distance, afin de vous accompagner où que vous soyez.
Mon approche
Sophro Analyse, Sophrothérapie, PNL, EMDR
Formations
Ecole de Sophrologie de Salon de Provence
Fiche créée via praticien.org